东莞爱游旅行

▷住宿：德钦臻选精品舒适酒店； 餐食自理

▷里程：340km ；车程：5-6h；

▷海拔：3400m    

早上从丽江启程，奔赴詹姆斯·希尔顿《消失的地平线》里记录的香格里拉秘境，沿途经虎跳峡镇、哈巴雪山观景台，远眺雪山群峰的苍茫壮阔。行至【独克宗古城】，这是中国保存完好的藏族民居建筑群、千年茶马古道重镇，漫步青石板路，感受藏地文化的深厚底蕴。

接香格里拉伙伴后，继续前往【依拉草原·纳帕海】，草原与湖泊相映成趣；随后抵达【金沙江月亮湾】，金色江水绕金字塔型日锥峰形成“Ω”型大拐弯。游览完月亮湾后进入白马雪山腹地，穿越雪山隧道，沿途看群峰连绵、林海苍茫、层林尽染；傍晚抵达飞来寺办理入住，等待第二天日照金山。

温馨提示

1. 当日海拔逐步升至3400m，初入高原避免剧烈运动、饮酒，多喝温水，预防轻微高反；

2. 飞来寺傍晚风大，观雪山落日时备好防风外套、保暖帽子，注意保暖；

3. 香格里拉队员按领队指定时间、地点集合，切勿迟到。

▷住宿：雨崩村舒适型客栈；餐食自理          

▷里程：45km ；车程：1-2h    

▷徒步：14km ；用时：6-8h

▷海拔：3100m

清晨早起，在飞来寺观景台等候【梅里雪山日照金山】。当阳光越过山脊，卡瓦格博峰顶被逐渐染成金色——这便是闻名遐迩的“日照金山”。梅里雪山不是一座山峰，而是一串平均海拔6000米以上的十三座山峰，俗称“太子十三峰”，主峰卡瓦格博海拔6740米。十三座白塔一字排开，正对着十三座雪峰，当地人说：看到梅里日照金山的人，幸运一整年。

早餐后，途经西当村，乘坐摆渡车进入雨崩，省去西当进村段的爬升消耗，更快抵达这片被梅里雪山环抱的世外桃源。抵达雨崩村后，稍作休整，开启【神瀑徒步】之旅。全程约14km，累计爬升约500m，整体路况以平缓的森林步道、高山牧场为主。徒步穿越原始森林与高山牧场，草木繁茂，沿途可偶遇藏民放养的牦牛、马匹。继续前行至神瀑下方，这是梅里雪山融水形成的瀑布，也是藏族人民的朝圣之地。傍晚返回雨崩村，入住特色藏式客栈，自由感受雪山下的慢时光。

温馨提示：

1. 看日照金山需早起，清晨气温低，请穿戴厚外套、帽子、手套，做好保暖；

2. 神瀑徒步以林间步道为主，全程徒步按领队节奏前行，切勿单独行动，保持团队距离；

3. 抵达雨崩村后海拔约3100m，若出现头晕、胸闷等高反症状，请及时告知领队，切勿硬扛；

4. 雨崩村为藏族人民村落，请尊重当地风俗习惯，不随意踩踏经幡、玛尼堆。

▷住宿：雨崩村舒适型客栈；餐食自理          

▷车程：无    

▷徒步：16km ；用时：6-7h

▷海拔：3100m

早餐后，从雨崩村出发，开启【冰湖徒步】之旅，全程约16km，累计爬升700m。前半段穿行于高海拔原始森林与杜鹃丛林，沿途草木葱郁、溪流潺潺，徒步2小时翻越海拔3900米的垭口，垭口为全程最高处，登顶后可俯瞰雨崩全景，山野风光尽收眼底。稍作休整后继续下行，行至笑农大本营，它的前身是1991年中日联合登山队攀登梅里雪山主峰卡瓦格博时修建的大本营。那一年，17名登山队员在登顶途中全部遇难，成为登山史上第二大山难。如今这里已成为冰湖线上唯一的补给站，周边雪山环绕、草甸辽阔。

在大本营休整补水后，沿雪山步道向冰湖前行，最后1km为碎石坡路段，需缓步慢行，约1.5小时抵达冰湖，这是梅里雪山冰川融化的雪水汇集而成的海子，湖水碧绿澄澈，四周雪山簇拥，氛围感拉满。尽情打卡拍照后，沿原路返回雨崩村，全程下坡路段较多，注意控制步伐，傍晚抵达客栈休整放松。

温馨提示：

1. 全程徒步时间较长、爬升较高，务必穿戴防滑防水徒步鞋，携带登山杖（节省体力）、护膝（保护膝盖）；

2. 南宗垭口及冰湖区域海拔 3800-3900m，气温低、风力大，需做好保暖，防止失温；

3. 碎石坡路段路面崎岖，易打滑，徒步时放慢脚步，不追逐打闹，避免崴脚、磕碰；

4. 全程信号不稳定，切勿单独离队，紧跟领队，按标记路线行走，避免误入未开发区域；

5. 自备足量饮用水（2-3L）和高热量零食，全程只有一个补给点，垃圾随身带走，践行无痕户外。

▷住宿：香格里拉/丽江/虎跳峡镇经济舒适型酒店；

▷餐食：自理

▷里程：340km；车程：5-6h

▷徒步：14km；用时：4-5h

▷海拔：2400m

早餐后从雨崩村出发，沿【尼农峡谷】开启返程徒步，全程约14km，以缓坡下坡为主。这条古人在悬崖峭壁上凿出的秘境之路，是进出雨崩的经典线路，两侧壁立千仞，脚下澜沧江水奔腾。江水蜿蜒、青山叠翠，一步一回头，告别这片山野秘境。徒步结束后乘车途经白马雪山，秋冬交替的白马雪山，一半红叶，一半雪，红得浓烈，白得纯粹。随后前往香格里拉、丽江或虎跳峡镇入住，为第二天的虎跳峡高路徒步养精蓄锐。

温馨提示

1. 尼农峡谷部分路段临崖，徒步时靠内侧行走，切勿靠近护栏、翻越围栏，注意脚下碎石；

2. 全程徒步无捷径，按领队节奏前行，切勿单独行动；

3. 今晚请早点休息，为次日虎跳峡高路徒步储备体力。
   

▷住宿：无；餐食：自理

▷里程：约188km；车程：3-4h

▷徒步：约8km；用时：3-4h

▷海拔：约1980m

早餐后从香格里拉/丽江/虎跳峡镇出发，奔赴虎跳峡，这是世界十大经典徒步线路之一，金沙江在玉龙雪山与哈巴雪山的夹持下奔腾向前，惊涛拍岸，气势磅礴。

到达徒步点，领队带领做热身运动后，开启【虎跳峡高路】徒步，这是虎跳峡经典的徒步路段，全程约8km，累计爬升约 500m，以峡谷山脊步道为主，路况平坦，行走轻松。行走在峡谷之巅，一面是悬崖峭壁，一面是江天盛景，玉龙、哈巴雪山群峰尽收眼底，风声、水声、峡谷风声交织，沉浸式感受自然的壮阔。

徒步约2小时抵达【Halfway】，打卡网红 “爽死你阳台”—— 虎跳峡观景热门打卡点，坐在阳台直面峡谷风光，落日归山海，山海藏深意，定格独属于虎跳峡的浪漫。稍作休息后继续前行，途经【龙洞瀑布】，瀑布从高处倾泻而下，如白龙穿梭峡谷，水势汹涌、声势浩大，震撼十足。最终抵达 Tina’s，结束虎跳峡高路徒步。乘车返回丽江，圆满结束徒步之旅。

今日注意事项

1.  虎跳峡高路部分路段临崖，徒步时靠内侧行走，切勿翻越护栏，拍照时注意脚下安全；

2. 徒步全程阳光充足，高原紫外线强烈，备好防晒霜、墨镜、防晒帽，及时补涂防晒；

3. 今日为行程最后一天，徒步后整理好个人所有行李，切勿遗落酒店 / 车上；

4. 乘车返回丽江车程约 2.5h，返程伙伴务必预订 21 点以后的航班 / 火车，预留充足的行程缓冲时间，避免因交通拥堵、天气等因素误机 / 误车；

5. 行程解散后，若需在丽江继续停留，可咨询领队当地游玩、美食建议，注意个人出行安全。

特别说明：

当天结束返程的队友，建议订21:00以后的返程航班。

报名联系：风子13428480628（微信同号）

• 活动类型：户外轻徒步

• 难度系数：★★★

• 景色指数：★★★★★

• 成团人数：2人成行，8人封团（丽江/香格里拉出发；天天发团）

• 集合时间：出发当天提前15分钟抵达集合点

• 集合地点：丽江白龙广场/香格里拉独克宗

• 适合人群：6-70周岁身体健康的大众户外旅行爱好者

• 活动领队：全程安排旅行管家兼师傅带队服务，管家会帮大家购买门票，给队友建议，简单讲解，无法提供专业讲解服务，敬请谅解。

• 报名须知：报名前请提前咨询客服是否有余位

参团类型：2-8户外精品纯玩团；

平季团期：丽江/香格里拉天天发团

平季价格（除节假日外其他时间段）

舒适型：2380元/人

品质型（进阶款）：2580元/人

奢华型（进阶款）：2880元/人，

中秋/国庆（9月26日-10月6日）

舒适型：3480元/人

品质型（进阶款）：3880元/人

奢华型（进阶款）：4280元/人

春节假期（1月30日-2月13日）

舒适型：3080元/人

品质型（进阶款）：3480元/人

奢华型（进阶款）：3880元/人

1. 交通：行程中车辆租赁使用费、油、路桥油费、管家住宿费用（如因交通事故造成游客意外伤害的，按照《中华人民共和国道路交通事故处理办法》进行赔偿）；

2. 住宿：全程4晚精品舒适型酒店（德钦飞来寺1晚，雨崩村2晚、香格里拉/丽江/虎跳峡1晚）；

3. 门票：行程内所列景点门票（雨崩村门票+西当至雨崩村单程摆渡车费）；

4. 服务：全程安排旅行管家兼师傅带队服务，管家会帮大家购买门票，给队友建议，简单讲解，无法提供专业讲解服务，敬请谅解；

【温馨提示】

为了让您的旅途更加舒适，我司工作人员会在不减少景点的前提下，有权根据实际情况，调整景区游览的先后顺序，敬请知悉。

1. 交通：不包含各地到达丽江/香格里拉集散的往返大交通费用（如：机票和高铁火车票等，提前预定通常折扣都会很低）；

2. 餐食：由于全国散拼线路，众口难调，全程正餐费用AA制，师傅领队会推荐当地特色美食；

3. 房差：自然拼房2-3人标准间，如不愿拼房或拼不了房者须补单房差。

   舒适型（平季500元/人，中秋/国庆1500元/人，春节1100元/人）；

   品质型（平季700元/人，中秋/国庆1700元/人，春节1300元/人）；

   奢华型（平季1000元/人，中秋/国庆2000元/人，春节1600元/人）；

4. 其它：行程外其它一切个人自由消费项目，如体验式划船、观光车小火车、篝火晚会和其它娱乐体验项目等，敬请自理；

5. 税费：此报价不含税票，如需开具税票请另行补税点。

特别提醒：

在游玩过程中，部分景区，观景台，古城、镇，餐厅等，都有商家自行设有购物场所，但此行为与我司无关，请尊贵的客户以游玩开心为主，切记理性消费！

【特别说明】

1. 门票说明

   如持有教师证、军官证、记者证、伤残证、导游证、学生证等特殊证件，请提前向带队司机/领队出示；

   由于旅行社在景区门票是折扣票，优惠减免是按照旅行社折扣价退还，不以景区挂牌价退还，敬请谅解。（具体优惠政策以景区实际收费为准）

   
   

2. 单房差说明

   合作酒店默认安排标间，每间房仅可入住2位成人及带不超过2位儿童；

   【散客拼团】：单人报名默认安排同性拼房，如报名时无可拼房同性，需预缴单房差，行程开始前拼房成功，全额退还单房差，2人入住1标间，如行程开始依然无法拼房，则1人独享1间房；

   【私家小团】：如每团内产生单人住宿，需补缴单房差，可选安排大床房，详询客服。
   
   

• 证件：身份证、优惠证件（学生证/老年证/军官证等）

• 背包行李：24寸以下行李箱（放车上）、20L以上户外背包（徒步用）、随身小包

• 衣物：冲锋衣（防风）、羽绒服/厚抓绒内胆、速干保暖内衣、加厚羊毛袜、保暖帽、手套、围巾；徒步鞋（防水防滑）、拖鞋等（秋冬季节）

• 防晒高反：防晒霜（SPF50+）、墨镜、防晒帽、面罩；抗高反药、葡萄糖口服液、氧气瓶等

• 洗漱用品：旅行装洗漱用品（住宿酒店提供，如不习惯用酒店洗漱用品可自备）、护肤品、保湿唇膏

• 电子器材：手机、充电宝、充电器、相机、三脚架等

• 药品：晕车药、感冒药、肠胃药等个人药品

• 食物补给：巧克力、牛肉干、坚果、能量棒、保温杯等零食

• 其他：折叠雨伞/雨衣、纸巾等个人用品